One Million Lives Academy 7.137.0

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Experience personalized workout programs with the One Million Lives Academy App aimed at helping you achieve your fitness and health aspirations. Each workout is tailored to your specific goals, providing a sense of personalized guidance akin to having a dedicated in-person trainer by your side. The app allows you to monitor and track various aspects such as workouts, nutrition, lifestyle habits, measurements, and results with the support of your coach.

Key Features:
<ul>
<li>Access training plans and monitor workout progress</li>
<li>Engage with exercise and workout videos</li>
<li>Monitor meal intake for improved dietary choices</li>
<li>Stay informed about daily habits</li>
<li>Establish health and fitness objectives and monitor progress</li>
<li>Earn milestone badges for achieving personal bests and maintaining habit streaks</li>
<li>Communicate with your coach instantly</li>
<li>Participate in digital communities to connect with individuals sharing similar health goals and stay motivated</li>
<li>Keep track of body measurements and capture progress through photos</li>
<li>Receive push notifications for scheduled workouts and activities</li>
<li>Sync your Apple Watch for real-time tracking of workouts, steps, habits, and more</li>
<li>Integrate with other wearable devices and apps like Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, and Withings for tracking workouts, sleep patterns, nutrition, body statistics, and composition</li>
</ul>

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